Entfällt wegen der aktuellen Situation.

Einzeln oder als Paket buchbar -
pro Termin 20 €
oder im Paket möglich alle 5 Termine zu 90 €.

Suggestive Tiefenentspannung am:
Donnerstag, 26. März,
Donnerstag, 30. April,
Mittwoch, 27. Mai,
Donnerstag, 25. Juni und
Donnerstag, 23. Juli 2020 von 19 - 21 Uhr,


Ein einfacher und schneller Weg zur körperlichen und seelischen Entspannung.
Die Suggestive Tiefenentspannung  ist in ihrer Wirkung dem Autogenen Training ähnlich,
jedoch ist hier die Entspannung schneller und einfacher zu erreichen,
wobei die Wirkung intensiver ist.

„Sich erholen“
Wenige Minuten Suggestive Tiefenentspannung bringen etwa die Erholung eines
zweistündigen Schlafes.
Der Nachtschlaf wird tiefer und erholsamer.
Stress wird besser und schneller abgebaut.
Konzentration und Leistungsfähigkeit steigen.
Ängste werden abgebaut.

„Besserung vieler körperlicher Beschwerden“  wie z. B.
Nervöse Magen-Darmbeschwerden, Kopfschmerzen, Schwindel, Herzrasen,
übermäßiges Schwitzen, Rückenschmerzen, Reisekrankheit.
Durch die Einheit von Körper, Geist und Seele können unverarbeitete,
unbewusste, seelische Konflikte, die sich häufig in körperlichen Symptomen äußern,
durch Entspannung der betroffenen Körperteile oder Organe gelöst werden.

Durch Ruhe und Entspannung wird das Immunsystem gestärkt.
Dies ist am Blutbild nachzuweisen.
Ab den zweiten Abend biete ich zusätzlich noch eine spezielle Tiefenentspannung
für die Wirbelsäule an.  Die heilsame Wirkung ist auch hier sofort spürbar.